Quelle est la meilleure direction du lit pour bien dormir ?
La meilleure direction pour bien dormir est généralement avec la tête de lit orientée vers l’est ou le sud, afin de favoriser un sommeil réparateur et un sentiment d’harmonie dans la chambre. Cette orientation respecte des principes de confort, de circulation d’énergie et de lumière naturelle.
Pourquoi choisir l’est ou le sud pour orienter son lit ?
Orienter la tête de lit vers l’est permet de se lever avec la lumière du matin, ce qui aide à réguler l’horloge biologique et favorise un réveil en douceur. Le sud est également apprécié, notamment pour la tranquillité et la stabilité énergétique qu’il inspire dans certaines traditions. En revanche, il est souvent conseillé d’éviter le nord, jugé moins favorable, et de ne pas positionner le lit directement dans l’axe de la porte pour préserver la sérénité. Pour compléter votre aménagement, une tête de lit en bois peut renforcer la sensation de chaleur et de stabilité dans la pièce.
Bien orienter son lit participe à créer une chambre propice au repos et à l’équilibre intérieur.